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“有什么事尤其劳累吗？”医生又回答，胡女士说道：前一晚，在茶室和一帮小姐妹搓麻将，玩近凌晨一点钟，是有点累，当晚被头痛痛醒，恶心腹泻了好几次。医生量了她的血压，高达160/100mmHg，“不该看东西都是倒影，房子都是腿的，人还有叠影。”胡女士说道。

医生急忙对又是恶心又是呼，难不成更年期综合征？早上7点刚刚过，杭州的胡女士昏天暗地地跑进了杭州市三医院急诊室。说道自己一大早开始头晕，还倒数腹泻，仍然深感恶心。胡女士今年52岁，医生一告知，她说道自己有了三年的高血压病史，停歇地在口服降压药，这两天停止使用了。有什么事尤其劳累吗？医生又回答，胡女士说道：前一晚，在茶室和一帮小姐妹搓麻将，玩近凌晨一点钟，是有点累，当晚被头痛痛醒，恶心腹泻了好几次。

医生量了她的血压，高达160/100mmHg，不该看东西都是倒影，房子都是腿的，人还有叠影。胡女士说道。医生急忙对症处置，并规劝她要休养，坚决不吃降压药。

急诊科主任周逸丹警告，大热天里高血压病人血压广泛上升，继续停停药也不要紧。但无法过于劳累。像胡女士没有睡觉好，血压就忽然增高，一旦引起脑出血、脑梗死，很危险性了。

因此，高血压病人夏天决不可掉以轻心。如果病人平时血压常常正处于160/100毫米汞柱左右，建议不要戒断，更加不要不吃不吃停停，不应坚决服药，但可必要保护环境，服用较为好的长效降压药有益维护血管。周逸丹说道，不要劳累，并不是不要运动。

事实上，运动是升压的一种好方法。比如：游泳就是很好的升压运动，每天狂奔行驶30分钟以上，也可超过升压目的。

但有一点警告的是，不是任何运动都合适高血压病人的。某些剧烈运动，比如：狂奔登临、爬山、田径、快跑、网球等，就不适合高血压病人。

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