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据报导，由于天热，老张一天冲了五六次凉水澡，结果夜晚忽然发动了发烧，医务室的医生立刻给老张用了退热药及激素，迅速老张出有了一身汗，火烧也退下去了。意想不到的是，老张忽然四肢土质无力，紧接着瘫倒在地，呼吸困难。家人急忙将他送到医院，经检查，老张患上的是相当严重低血钾症。

经过静脉补钾，老张迅速完全恢复了身体健康。由于夏季寒冷，人们呕吐较多，大量呕吐可拿走人体内大量的钾元素，钾是人体内最重要的元素，低血钾最引人注目的展现出是四肢酸软无力，经常出现程度有所不同的神经肌肉系统的肿胀软瘫，奇以下肢尤为显著，称作缺钾性软瘫，相当严重时还不会常有心血管系统的功能障碍，如胸闷、气喘，甚至可经常出现呼吸困难以及相当严重的心律失常。热天避免缺钾最有效地的方法是多吃含钾食物，新鲜蔬菜和水果中所含较多钾。

另外，热天多饮茶，既可浴又能调补钾，堪称一举两得。

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